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SHINSEN GALA 2025
Una serata d’oro per celebrare un sogno mondiale e la crescita della nostra Academy ✨ Sabato 28 giugno 2025 la Shinsen Academy si è ritrovata per la 6ª edizione del suo evento più elegante: lo Shinsen Gala – Gold Edition . Una serata speciale, pensata per celebrare il titolo mondiale conquistato da Sara Paganini e Giulia Plumitallo e, insieme a questo traguardo storico, il percorso di crescita di atleti, tecnici e famiglie che ogni giorno danno vita alla nostra Budo Academy.

Shinsen Academy
30 giuTempo di lettura: 4 min


Benefici del Ju Jitsu e delle Attività Ludico-Motorie Strutturate per i Bambini di 3-5 Anni
Nella fascia d’età tra i 3 e i 5 anni, i bambini attraversano una fase cruciale del loro sviluppo fisico ed emotivo.

Alberto Gambetta
22 ago 2024Tempo di lettura: 3 min


Mindfulness: Vivere il Presente per Vincere l'Ansia e Migliorare le Performance
Una pratica dalle radici antiche che oggi ci aiuta a raggiungere l'eccellenza e il benessere quotidiano.... e 3 esercizi per cominciare...

Alberto Gambetta
22 dic 2023Tempo di lettura: 14 min


Inner Game: il gioco interiore
L'importanza del Inner Game nella performance, nell'apprendimento e... nella vita! Il "gioco interiore" (Inner Game) rappresenta senza...

Alberto Gambetta
13 dic 2023Tempo di lettura: 12 min


VIA AI CORSI per la STAGIONE 2023/24
Sono partiti i corsi ed i tesseramenti per bambini e bambine che vogliono apprendere il meglio dalle arti marziali esattamente con i...

Shinsen Academy
14 set 2023Tempo di lettura: 1 min


Marzo è Fitness-Donna
Nel contesto della giornata internazionale della donna per tutto il mese di marzo la Shinsen® Academy regala 1 mese di percorso fitness a...

Shinsen Academy
26 feb 2022Tempo di lettura: 1 min


OMEGA 3 - Parliamone
Ci sono numerosissimi studi, soprattutto negli ultimi anni sugli effetti che gli acidi grassi della serie omega 3 hanno sul nostro...
Sara Paganini
9 ott 2021Tempo di lettura: 3 min


SHINSEN FAMILY DAY OTTOBRE 2021
La Shinsen® Academy, in collaborazione con il coordinamento nazionale di jujitsu ASC, organizza una giornata dedicata...

Shinsen Academy
5 ott 2021Tempo di lettura: 1 min


I BENEFICI DELL'ATTIVITÀ FISICA
Inizio questo articolo un po’ al contrario: invece di partire da perché fa bene essere attive dal punto di vista corporeo i danni...
Sara Paganini
30 set 2021Tempo di lettura: 2 min


PERDERE PESO IN 16 ALLENAMENTI: il metodo Fitness Donna SHINSEN®
Nel mio percorso da atleta professionista di arti marziali ho capito che per ottenere ottimi risultati sul dimagrimento e il...
Sara Paganini
17 set 2021Tempo di lettura: 3 min
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